Tout hallux valgus, est-il possible de corriger, de ne pas aller sous le couteau?

photo3Un moyen de Pise, des chaussures qui sont utilisés et le type d’emploi, que se produit-il des facteurs qui déterminent le développement de juanetes

Dans le juanete, appelle techniquement l’Hallux valgus, une déformation qui affecte le premier doigt du pied, ce qui fait qu’au lieu d’être adressé à l’avant, se pencher vers la deuxième doigt. Cette déviation du doigt “la graisse” provoque la motte le bord interne du pied, ce qui est appelé “juanete”. Peu de gens se tournent vers un spécialiste, jusqu’à ce que la douleur ou la déformation accuse. Cet article traite de quelques questions sur juanetes, leurs causes, si c’est un problème que les femmes, comment les prévenir et, si possible, de les corriger, en contournant le système d’exploitation.

Tous les juanetes et les facteurs de développement

L’Hallux Valgus peut être légère, modérée ou sévère, bien que, habituellement, le patient n’est pas à consulter un spécialiste avant de, ce qui provoque leur douleur ou lors de la déformation, c’est que. La croissance de la déformation progresse, un déplacement latéral du doigt empêche pas d’établir l’équilibre et le fonctionnement des doigts les mineurs, une situation qui provoque d’autres malformations, par exemple, la superposition des deux premiers doigts dans le “marteau” ou “la griffe”, modifier le système de soutien de la masse du corps et le développement du maïs.

Mais, il ya une raison qui est la cause de cette déformation du pied? Dans juanete est une conséquence des milliers d’étapes d’une certaine façon, cela signifie que la culpabilité n’est pas, la façon de se déplacer. En particulier, estime Victor Alfaro, подолог et le directeur général de Podoactiva, “en règle générale, les jambes debout, de le pousser à l’intérieur de la jambe lors de la marche), ou d’avoir les pieds assez caveau (avec un grand virage) est une charge excessive dans la zone de metatarsal (qui fait partie de l’oreiller sur la patte, où se trouve un étang, qui combine les doigts jusqu’à l’os metatarsales); cette surcharge et l’exposition constante, maintient les os font que progressivement augmenté”. C’est pourquoi le plus souvent chez les personnes âgées.

Tous les juanetes touchent plus les femmes, en particulier, pointe et talons hauts

Sur une jambe me tiens, si nous pouvions connaître les étapes qui donnera à l’homme, et la façon d’être, vous pourriez anticiper son apparition. En fonction du nombre d’étapes, et la forme, en particulier, se produire, juanete va se développer tôt ou tard. Par exemple, dans le couloir, juanete se produire beaucoup plus tôt, parce que le nombre de coups qui sera beaucoup plus, à moins de ans que. “Pour cette raison, les athlètes, il est facile de remarquer juanetes à seulement 25 ans. En fait, si ce n’est anduviéramos, n’aurait pas été juanetes”, explique le spécialiste.

Un autre facteur qui conditionne le développement de cette déformation est le genre de travail, quand il est dans un état ou dans un mouvement constant, car il définit la position que prend l’homme pendant une longue période, tout au long de sa vie créatrice.

Juanetes et des femmes, les relations intimes

C’est l’une des pathologies les pieds des questions fréquemment posées, et affecte les personnes de sexe féminin (pour chaque 8-9 femmes infectés, il y a une seule personne avec juanetes) pour plusieurs raisons. “En premier lieu, en raison des caractéristiques de la chaussure: chaussures de pointe et, bien sûr, de hauts talons”, dit Olson. Il est prouvé que les chaussures de la destination, qui respecte la morphologie du pied en largeur ou en longueur, pas d’effet négatif sur le système musculo-squelettiques, et pas seulement liés au développement juanetes. Toutefois, la tendance de la mode ont suivi d’autres moyens, en particulier sur les chaussures, conçus pour eux, et que, en outre, ont une plus grande prédisposition à des dommages.

Exemple. Avec un talon de 10 cm et 90% du poids du corps est maintenu dans le quartier de metatarsal (avec le nom de l’oreiller sur la patte). Chez les femmes ayant une prédisposition au développement de juanetes, à chaque étape, puis à talons hauts, comme si dix avec un talon ok (ou l’os reçoit un plus grand nombre de coups).

D’autre part, la grossesse. “Les femmes présentant des signes de juanetes -partenaire” à la jambe me tiens, avec une tendance à l’uniformité dans les traces après la grossesse peut remarquer que sont devenues plus claires. C’est l’explication. D’une part, parce qu’un bouquet de tibia ne fonctionne pas comme il se doit, par l’augmentation de l’élastine (protéine du tissu conjonctif, dont l’action est-assurer la souplesse qui est nécessaire pour la gestation et de l’accouchement), ce qui le rend plus souple et plus doux. Cette attache est l’un des responsables du maintien de la bonne position de l’arc de planter. Ce facteur, conjugué à une augmentation du poids, qui souffre d’une femme enceinte, ainsi que le déplacement du centre de gravité, faire les jambes aplane plus”, commente l’expert.

Cependant, les hommes ont également des facteurs qui augmentent la probabilité de juanetes: avoir les pieds en pronation, plus de 70 ans ou sportives.

Oui, ce spécialiste explique que “la juanetes ne sont pas héritées. Oui, hérite d’entrer, comme d’autres caractéristiques physiques. Hérité de remettre le rendez-vous”.

Comme le traitement de juanetes sans passer sous le couteau?

photo4Sur le marché il existe de nombreux matériaux, tels que des bagues ou des correcteurs pour le traitement de cette déformation. Mais sont-ils efficaces? Quelles peuvent vraiment fixer juanetes sans chirurgie? Ces questions, Victor Alfaro clairement: “Non. C’est l’os qui se développe en raison de la petite et de coups de pied, et si vous avez déjà développé, déjà n’est pas la solution, il est impossible de le faire ‘disparaître’. Reste que l’opération”.

La compression de l’anneau en silicone pour les doigts peuvent réduire la friction interdigital et de prévenir le développement des cors

N’oubliez pas que la principale raison pour laquelle évoluent, de mettre le pied. Par conséquent, n’a pas de sens de placer ces produits correcteurs de la nuit, quand il est au repos, parce que juanete n’augmente pas et ne diminue pas. “La meilleure chose qui peut aider à réduire l’inflammation et soulager certains de la structure tendinosas mais en aucun cas, cela réduira les os, qui a été créé, et même, dans certains cas, conduisent à ce que l’utilisateur ne peut pas dormir à cause de la gêne”. La compression de l’anneau en silicone, qui sont placés entre le premier et le deuxième doigt, vous pouvez réduire la friction interdigital et de prévenir le développement des cors. Mais rien, détaille le spécialiste.

Photo: Richard Stiles

Ce sont des gens ouverts pour leur développement ou de prendre des mesures pour les éviter? Les bonnes nouvelles sont que…. “Si la mère ou la grand-mère ont juanetes, bien sûr, on pourrait éviter que la petite-fille, tout est allé comme il est réellement, ce que vous avez hérité était une façon de se déplacer. Ni une fille, ni le bébé est né avec juanete. Il est préférable de consulter à l’hôpital, Podiatric, pour mener des recherches biomécaniques dans la trace, et savoir si il ya une tendance au développement des juanetes afin d’appliquer des mesures préventives. Ils sont basés sur l’amélioration du support du pied des modèles personnalisés pour répartir la charge, d’effectuer beaucoup de travail pour étendre les possibilités de renforcer les muscles de la zone et de l’éducation afin de se comporter en conformité avec les attentes”, commente le spécialiste. Actuelles, les modèles sont loin de ceux qui ont été utilisés des années: ils sont beaucoup plus flexibles, et son principal objectif est de bien répartir la charge et de contrôler l’excès de pronation, ne libèrent pas les muscles des jambes, ce qui est absolument nécessaire. Si vous utilisez des modèles des ajustements doivent toujours donné avec des chaussures correctement.

Mais, comme doit être les chaussures correctement? Victor Alfaro avertit qu’il faut attirer l’attention sur trois questions très importantes: hauteur (avec un talon de deux centimètres, le poids du corps est réparti sur 50% entre le talon et la zone sous les doigts); que ce soit sans une pointe (en appuyant avec les doigts et fait un premier doigt se déforme vers l’intérieur); et la forme de la chaussure (n’est pas étroite, de sorte que la compression fonctionne exactement comme le sont les conséquences et le fait que les os juanete de croître). Dans l’ensemble, “les pieds est adaptée bien”, dit Hassan.

Chaussures de course supinador ou pronador

Ces dernières années, beaucoup de gens pourraient aller courir pour garder la forme. Et, comme dans la plupart des méthodes, a avancé le secteur, spécialisé dans les vêtements et accessoires qui sont typiques pour les coureurs. L’un d’eux, et plus il est important, lorsque vous vous entraînez pour une course, Chaussons. La tendance à la hausse des Chaussons pour la “pronadores” ou “supinadores”.

Victor Alfaro noter que la voie normale, il faut commencer à l’extérieur du talon, et terminer sur le doigt: absorbe l’impact. “Je veux dire que la grande majorité des courtiers ‘couché’, quand la prend en charge le talon, puis “commence à pronar” pour démarrer la piste pour le premier doigt. Non, pour comprendre, la pronation, comme une maladie, mais plutôt, c’est un mécanisme tampon important pour notre corps”, explique le spécialiste. Lors de l’utilisation de la chaussure, dans lequel le contrôle de la pronation – excessive, il existe un risque d’annuler toute naturelle de l’amortissement du pied et d’avoir un impact sur les articulations, les genoux. Souvent beaucoup de problèmes avec les genoux conséquence des restrictions à l’amortissement du pied causée par l’excessive de contrôle de la pronation. Cet expert signale que, même si ce type de chaussures peut tomber action juanete, après la suppression de la batterie interne de la zone du pied, peut nuire à la santé, à genoux. Il est donc important de consulter un spécialiste, car il n’ya pas deux pieds sont égaux, et il ya beaucoup de variétés, debout, je suis debout et caveau.

Si juanete déjà conçu, mieux utiliser votre propre modèle et a étudié, pour les décharger de ce secteur, mais sans verrouillage en trop pronation du pied. “Aujourd’hui, il existe une technologie qui permet de numériser en 3D de la jambe; de déterminer, à l’aide des capteurs de pression dans chaque point lors de la marche; l’élaboration de modèles de programmes similaires à ceux qui utilise un architecte pour la conception d’un pont; et leur présentation à l’aide d’un robot avec une grande précision, ce qui garantit une bonne correction avec l’épaisseur de la paroi de très petites (2-3 mm), qui font qu’il peut être utilisé sans avoir à recourir à des chaussures orthopédiques”, a ajouté Alvaro.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *